持续用淘米水洗脸一年能维持很白的肤色，可能有以下原因其一，淘米水中含有多种营养成分它富含维生素B族淀粉等物质，维生素B族有一定的抗氧化作用，能够抑制黑色素的生成，减少色斑暗沉等问题，长期作用有助于提亮肤色淀粉则可以在皮肤表面形成一层保护膜，帮助肌肤锁住水分，让肌肤保持水润，水。

同时，若日常严格做好防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，也能防止黑色素形成，有助于保持白皙其三，基因因素每个人的肤色很大程度上由基因决定，有些人天生皮肤白皙，即使不使用淘米水，也能保持较白的肤色而淘米水洗脸可能只是起到锦上添花的保养作用，并没有改变原本基因赋予的白皙特质。

淘米水洗脸确实有一定的效果，但效果甚微淘米水中含有淀粉质蛋白质维生素等营养物质，这些成分在理论上对皮肤有一定的益处，如保湿抗老化和美白然而，需要注意的是，这些营养物质中真正能被皮肤吸收的部分非常有限因此，虽然淘米水洗脸可能带来一些微小的改善，但效果并不显著具体来说，淘米水。

一美白肌肤 淘米水中含有丰富的维生素BE和矿物质，这些成分有助于分解面部油脂，抑制黑色素生成，从而达到美白肌肤的效果长期坚持使用淘米水洗脸，皮肤会变得更加白皙细腻二滋润保湿 淘米水中含有淀粉和蛋白质等营养成分，这些成分能够形成一层保护膜，锁住肌肤水分，有效滋润肌肤使用淘米水洗脸。

淘米水中含有大量的维生素，这些维生素是人体必需的营养成分之一使用淘米水洗脸可以促进肌肤养分的吸收，预防黑色素的生成长期坚持使用，可以使皮肤逐渐变白2 祛痘清洁 淘米水具有很强的清洁能力，能够很好地疏通肌肤，同时其成分温和，不会刺激皮肤对于油性皮肤来说，淘米水能够有效去除脸上的污垢。