夏季吃什么饭比较好吃

1、冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，具有生津止渴，清热祛暑的功效与大米和瘦肉同煮，能清热解毒健脾利尿，兼有减肥的功效，适合暑热烦闷时食用做法大米入锅后煮25分钟，将冬瓜切成小方块，猪肉馅加盐湿淀粉拌匀后同加入锅中，继续煮...

阅读全文 admin 1 次浏览 2025-09-12 资讯