人体一天摄入多少蛋白质碳水化合物

人体每天摄入的蛋白质需求量因个体差异而异，但通常健康成年人每天每公斤体重需要08克到1克的蛋白质一基本摄入量 国际上一般认为，健康成年人每天每公斤体重需要08克的蛋白质以满足基本生理需求而我国营养学会则推荐每天每公斤...

阅读全文 admin 2 次浏览 2025-09-09 保养条款